Środowiskowy Dom
Samopomocy w Bytomiu

W trosce o pamięć

Ponad 70 osób uczestniczyło wczoraj /24 marca/ w Spotkaniu z ekspertem poświęconym profilaktyce i diagnostyce chorób pamięci. Tym razem uczestnicy dowiedzieli się m.in co jest przyczyną problemów z pamięcią i jak temu zaradzić.
Problemy z pamięcią to wbrew pozorom dolegliwości, które dotykają nie tylko seniorów, ale także młodych. Goszczące w Biurze Promocji Bytomia specjalistki: dr n. med. Gabriela Kłodowska – Duda, dyrektor Neuro-Care – centrum leczenia chorób Alzheimera, Parkinsona, stwardnienia rozsianego oraz neuropsycholog- Małgorzata Bujak, przybliżyły zainteresowanym przyczyny problemów z pamięcią.

Jak się okazuje na problemy z pamięcią mają wpływ nie tylko geny, ale też styl życia, dieta, aktywność umysłowa. Dlatego specjaliści polecają treningi pamięci polegające na rozwiązywaniu krzyżówek, sudoku czy układaniu puzzli. Eksperci opowiedzieli, jakie objawy powinny zaniepokoić osobę dotkniętą zaburzeniami pamięci, określili tzw. grupy ryzyka. Tego dnia zainteresowani uczestnicy spotkania mogli zapisać się na przesiewowe badania pamięci.

Kolejne spotkanie zaplanowano na czwartek, 7 kwietnia. Wówczas spotkamy się z ekspertami od rewiztalizacji Bytomia. 14 kwietnia zapraszamy na spotkanie z lekarzem dermatologiem, który opowie o leczniczym wpływie siarki na problemy ze skórą. W kolejny czwartek, tj. 21 kwietnia ogrodnicy zdradzą, jak umiejętnie sadzić rośliny.  28 kwietnia będzie poświęcony bluesowi. Fanów tego gatunku muzycznego i nie tylko, zaprosimy też na koncert na Rynku.
http://www.bytom.pl/w-trosce-o-pamiec

Wielkanoc

Wielkanocne rękodzieło

Przyjemne z pożytecznym. Uczestnicy z zaangażowaniem biorą udział w tworzeniu pięknych ozdób Wielkanocnych, a także w przygotowaniu świątecznych wypieków. 

Wpięcej zdjęć po kliknięciu w nagłówek.

Wystawa rękodzieła Wielkanocnego w westybulu Gmachu Sejmu Śląskiego.

Wystawa rękodzieła Wielkanocnego w westybulu Gmachu Sejmu Śląskiego.
Dzięki współpracy ze Stowarzyszeniem "Integracja" Działającym na Rzecz Osób z Zaburzeniami psychicznymi mieliśmy możliwość zaprezentowania swoich prac. Wydarzenie organizowane jest dwa razy do roku, tuż przed świętami, przez Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego. Wspaniała atmosfera i okazja do integracji z innymi ośrodkami wsparcia.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

W ramach obchodów Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją przeprowadziliśmy zajęcia psychoedukacyjne podczas, których odbyła się projekcja filmu "NieObecni - depresja". Na podstawie zaprezentowanego materiału i własnych doświadczeń staraliśmy się scharakteryzować objawy depresji. Druga część spotkania miała charakter warsztatowy. Uczyliśmy się w jaki sposób wspierać osobę zmagającą się z depresją. Staraliśmy się rozróżnić komunikaty mogące pomóc, o tych które mogą jedynie pogłębić problem.

Walentynki 2016

W Dniu Świętego Walentego zapoznaliśmy się z historią ustanowienia tego święta, walentynki zostały dostarczone adresata, a losowane przez uczestników serduszka kryły w sobie zadania wprawiły wszystkich w dobry nastrój.